Sublimación: descargar tus emociones negativas

¿Alguna vez te has sentido tan alterado que quieres desquitarte con alguien? Es mejor hacerlo con los videojuegos, ¿por qué? Porque existen muchos tipos de videojuegos que te ayudan a sublimar tus actos agresivos, los videojuegos te ayudan a lograr eso porque en algunas ocasiones sentimos que estamos dentro de un videojuego y podemos similar eso como si fuera real, ¿tienes algún problema con la ira? ¿o quieres herir a alguien? Deberías intentar jugar videojuegos de violencia para ir gastando esa energía negativa, para que más adelante tengas una buena salud psicológica.